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24
Set2018
Trail del Moscato 2018

Trail del Moscato 2018

Written byHerbie

E anche il Trail del Moscato, a Santo Stefano Belbo (CN), è fatto! Alle 9:30 di ieri mattina, dalla piazza di Santo Stefano Belbo (CN), siamo partiti in 400 per...

08
Ago2018
Preparazione per il Trail del Moscato 2018

Preparazione per il Trail del Moscato 2018

Written byHerbie

Nel pieno del mese di agosto inizia il percorso di avvicinamento al prossimo impegno stagionale, il Trail del Moscato 2018 percorso "Paesi Tuoi", percorso di 21 km con 1.100 metri...

26
Giu2018
Run For The Whales 2018

Run For The Whales 2018

Written byHerbie

Sabato 23 giugno scorso, alle ore 18:30, è partita da San Lorenzo al Mare (IM) in direzione Sanremo la Run For The Whales 2018, la Mezza Maratona di Sanremo, una...

07
Mag2018
Erbaluce Night Run 2018

Erbaluce Night Run 2018

Written byHerbie

Sabato 5 maggio 2018, in quel di Candia Canavese (TO), si è svolto l'Erbaluce Night Trail 2018, accompagnato anche dall'Erbaluce Night Run 2018, gara di trail running non competitiva su...

27
Apr2018
Sarnico-Lovere Run 2018

Sarnico-Lovere Run 2018

Written byHerbie

Domenica 22 aprile 2018 ho corso la Sarnico-Lovere Run, gara di corsa su strada il cui percorso si snoda su 25,25 Km. Si è trattato della prima gara della stagione...

03
Gen2018
Programmiamo il 2018

Programmiamo il 2018

Written byHerbie

Il 2018 è ormai iniziato e per run4discover, nato nella seconda parte del 2017, rappresenta il primo vero anno di attività. Il sito dovrà crescere, sviluppare alcuni suoi aspetti, proseguire...

21
Dic2017
Buon Natale!

Buon Natale!

Written byHerbie

Con l'approssimarsi del Natale siamo tutti indaffarati a cercare/pensare a regali e regalini... ma non dimentichiamoci di fare un po' di sano movimento! Io farò il Babbo Natale con le ...

09
Nov2017
Una bella uscita autunnale ad Aosta

Una bella uscita autunnale ad Aosta

Written byHerbie

Come spesso accade a chi vive in zone di media montagna, l'autunno e l'inverno costringono i runners a "trasferirsi" per le loro corse pomeridiane e serali. Ieri pomeriggio, all'uscita dal...

25
Ott2017
Corse serali in inverno e... in montagna

Corse serali in inverno e... in montagna

Written bySuper User

Tra pochi giorni tornerà l'ora solare e per chi, come me, svolge allenamenti infrasettimanali dopo l'orario di lavoro, si avvicina il periodo delle corse al buio. Personalmente non provo particolari...

18
Ott2017
Come programmare l'allenamento invernale

Come programmare l'allenamento invernale

Written byHerbie

Con l'approssimarsi dell'inverno, è essenziale programmare le uscite settimanali che ci consentano di mantenere uno stato di forma accettabile. Per chi, come me, vive in montagna è chiaro che la...

27
Set2017

L'autunno è arrivato

Written byHerbie

Per chi come me vive in montagna l'arrivo del mese di ottobre rappresenta una forte limitazione alle possibilità ed alle varietà di allenamento. Le prime ore del mattino e quelle...

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